చర్మానికి ఆయుర్వేదము

 వేసవి అయినా చలికాలం అయినా పొడిబారిన చర్మం అయిన జిడోడే శరీరమైన చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అందరూ కోరుకుంటారు అందుకు ఆయుర్వేదంలో ఉత్తమ ఉపాయాలు ఉన్నాయి అవి ఏమిటంటే

దాడి మాది ఘ్రుతం.. దాడిని అంటే దానిమ్మ, ఘ్రుతం అంటే నెయ్యి. ఆవు నెయ్యి దానిమ్మ గింజలతో చేసే ఈ ఔషధాన్ని సేవిస్తే కనుక అందులోని విటమిన్లు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల వలన చర్మం మృదువుగా మారుతుంది

ఆయుర్వేద టీ తులసివేపాకు ఉసిరి పసుపు లాంటి ఔషధ వనరుల మిశ్రమంతో చేసిన పొడిని మరిగించి వడగట్టాలి ఈ తేనీరు తీసుకుంటే చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది

ఫేస్ మాస్క్.. మందార గులాబీ చందనం మంచిష్ట పసుపు కుంకుమపువ్వు లాంటి పదార్థాలతో తయారు చేసుకునే ఫేస్ మాస్క్ వల్ల రక్తప్రసరణ మెరుగుపడి చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది

కుంకుమపువ్వు ఇందులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ చర్మం యవ్వనంగా ఉండేందుకు సహాయపడితే కెరోటి నాయుడు ఒంటిమిది మచ్చలు తొలగించి చర్మపు కాంతి పెరిగేలా చేస్తాయి