మన పళ్లెంలో శత్రువులు

 ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతోనే ఆరోగ్యకరమైన మెదడు సాధ్యం. అయితే మనం తెలుసో తెలియకో మెదడుకు హాని కలిగించే పదార్థాలు తింటాం. వీటిని మరీ ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల దీర్ఘకాలంలో జ్ఞాపక శక్తి తగ్గిపోతుంది ఆందోళన కొంగుబాటు లాంటి అవ లక్షణాలు దాపురిస్తాయి అలా మెదడు సామర్థ్యం దెబ్బతింటుంది మద్యం గా మారితే వినాశకారే కార్యక్రమం లో బ్రెయిన్ ఫాగింగ్ దిమ్మతిరిగినట్లు ఉంటుంది మద్యం తాగే వాళ్లకు దీర్ఘకాలంలో జ్ఞాపకశక్తి క్షీణత కొంగుబాటు ఆందోళన మొదలైన మానసిక సమస్యలు ముమ్మరిస్తాయి

చక్కెరలు అధికంగా ఉండే పదార్థాలు క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలకు దారి తీస్తాయి. జ్ఞాపకశక్తి మీద కూడా ప్రభావం చూపుతాయి రంగు రంగుల పాకెట్లలో విక్రయించే ప్రాసెస్ ఫుడ్స్ తయారీలో ఉపయోగించే వర్ణాలు రసాయనాలు తీవ్ర హానికరం ఇవి మెదడుకు కీడు చేస్తాయి వేయించిన ఆహారాలు పిల్లల్లో హైపర్ ఆక్టివిటీకి కారణం అవుతాయి రెడీ టు కుక్ పదార్థాల్లో కూడా ఆడిటివ్స్ రిజర్వేటివ్స్ ఎక్కువగానే ఉంటాయి. వీటిని మెదడు సంబంధ వ్యాధులైన అల్జీమర్స్ లాంటి వాటికి ప్రేరకాలుగా గుర్తించారు జంక్ ఫుడ్స్ లో ఎన్నో రసాయనాలు కృత్రిమ రుచికరకాలు కలుపుతారు ఇది మెదడు రసాయన గుణాలను మార్చేస్తాయి ఆందోళన కొంగుబాటు లాంటి మానసిక సమస్యలకు దారితీస్తాయిగా వీటిలో ఉప్పు కూడా ఎక్కువగానే ఉంటుంది ఇక ఉప్పు అనారోగ్యాలకు బాటలు వేస్తుంది శరీరం మెదడు పనితీరు మీద దుష్ప్రభావం చూపుతుంది జ్ఞాపకశక్తి క్షీణతతో పాటు మరెన్నో సమస్యలకు మూలమవుతుంది హాట్ డాగ్స్ లాంటివి కూడా ప్రాసెస్ చేసిన ప్రోటీన్ ఆహార పదార్థాల కిందకి వస్తాయి శరీరంలో కండరాల నిర్మాణానికి కణాలు ఆరోగ్యంగా పనిచేయడానికి ప్రోటీన్లు అత్యవసరం కాకపోతే ప్రాసెస్ చేసిన ప్రోటీన్ పదార్థాలు ఎన్నో ఆడిటివ్స్ ఉంటాయి కాబట్టి వీటి విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి

అంగారక వాతావరణం లో నివసిస్తారా

 ఔత్సాహికులకు నాసా ఆహ్వానం మార్సన పోలిన వాతావరణం లో నివసించేందుకు ఆసక్తి ఉన్నవారి కోసం అమెరికా అంతరిక్ష పరిశోధన సంస్థ దరఖాస్తులను ఆహ్వానిస్తున్నది ఆన్లైన్ దరఖాస్తుల స్వీకరణకు చివరి తేదీ 2024 ఏప్రిల్ 2 మార్స్ పై ఉన్న వాతావరణం అనుభూతిని కలిగించే ఒక వెయ్యి 700 చదరపు అడుగుల ఆవాసాన్ని భూమిపై నాసా నిర్మిస్తున్నది ఎంపిక చేసిన నలుగురు అభ్యర్థుల్ని ఈ ఆవాసంలోకి పంపి ఒక ఏడాది పాటు వారిపై పరీక్షలు జరపనున్నది ఒత్తిడితో కూడిన వాతావరణం పరిమిత వనరులతో సవాళ్లను ఎదుర్కోవటం వంటివి పరిశీలిస్తుంది అయితే అభ్యర్థులు అమెరికా పౌరులు అయి ఉండాలి

కోతుల కోసం మినీ సిటీ

 అమెరికాలోని జార్జియా స్టేట్ బైన్ బ్రిడ్జ్ పట్టణవాసులు సేఫ్ ఫర్ హ్యూమన్ మెడిసిన్ కంపెనీ పై తీవ్ర ఆగ్రహంతో రగిలిపోతున్నారు 30 వేల కోతుల పెంపకం కేంద్రాన్ని ఏర్పాటు చేస్తామని ఈ కంపెనీ ప్రకటించడంతో ప్రజలతో పాటు జంతువు హక్కుల సంఘాలు కూడా మండిపడుతున్నాయి సుమారు 200 ఎకరాల విస్తీర్ణంలో ఈ కేంద్రాన్ని ఏర్పాటు చేస్తామని వీటిని వైద్య రంగంలో పరిశోధనల కోసం విశ్వవిద్యాలయాలు ఫార్మసిటికల్ కంపెనీలకు పంపిస్తామని ఈ కంపెనీ చెబుతున్నది వీటివల్ల ఈ ప్రాంతంలో వ్యాధులు ప్రబలకుండా కట్టుదిట్టమైన చర్యలు తీసుకుంటామని హామీ ఇస్తున్నది అయినప్పటికీ స్థానికృతీయుల నిరసన తెలుపుతున్నారు. దాదా పద్నాలుగు వేల జనాభా గల ఈ పట్టణంలో 30 వేల కోతులు ఉండటానికి తమ అంగీకరించబోమని ఈ కంపెనీని తక్షణమే నిలిపేయాలని అధికారులు డిమాండ్ చేస్తున్నారు